Le titre "caycédien" protège la sophrologie authentique. Cela indique que le sophrologue a réalisé minimum 4 ans de formation, soit un peu plus de 1000 heures (hors travail et entrainement personnel).
Pour devenir sophrologue caycédien, il est nécessaire de suivre une formation spécifique dans une école de sophrologie reconnue par l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne (Sofrocay). Cette formation comprend généralement :
- Un cycle fondamental de 2 ans, qui couvre les bases de la sophrologie et ses techniques principales.
- Un cycle supérieur de 2 ans, qui approfondit les connaissances et les techniques, et prépare à l'application professionnelle de la sophrologie.
Les sophrologues caycédiens sont donc des experts qualifiés, capables de vous accompagner dans diverses situations : gestion du stress, amélioration du sommeil, préparation mentale, etc.
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